ジェシカズフォーミュラの口コミまとめ！腹筋女子の筋トレにも？
ジェシカズフォーミュラは、NSCA（ストレングス＆コンディショニング協会）認定プロのトレーナーが推薦する女性の為の、ボディーメイクプロテインです。
最近話題の腹筋女子や、ボディーメイクを頑張る女子に効果があるのか、いい口コミ、悪い口コミから役立ちそうな情報を集めました。
悪い口コミ
・個人差はあると思いますが、甘ったるい感じで私には合わないようです。ハードなトレーニングの後にはちょっとキツイ。
・あまり効果は感じられませんでした。置き換えで使ってみましたが、栄養不足にならなかったぐらいかな？味はおいしいです。
・朝食の置き換えで使用しました。ただ、昼と夜にたっぷり食べてしまうので、体重に変化はありませんでした。運動もとりいれないと、効果は出にくいかもしれません。
良い口コミ
・パッケージがおしゃれでテンションが上がります(笑) 味もおいしいですね。以前からジムに通っていましたが、やはり飲むのと飲まないのでは効果が違いますね。
・３０代になってから、体のコンディションが以前と違う感じがしてきたので、毎朝飲む習慣を始めました。毎日飲むものなので、味が美味しいのはとても大事です。
・運動するときはいつもプロテインを飲んでいますが、やはり美容のことを考えるなら、女性にはソイプロテインが一番ですね。肌の調子もよくなってきた気がします。
・中村アンさんみたいな筋トレ女子に憧れるんですが、ムキムキになっちゃうと困るので、ソイプロテインのこちらを選択。有酸素運動＋朝置き換えで１ヵ月、少し腹筋がみえてきました！
口コミまとめ
悪い口コミをまとめると、
・味が甘すぎる
・効果が出ない
・体重が減らない
といった意見が多いようです。
反対に、良い口コミとしては、
・味が美味しい！
・効果がでた
・肌の調子が良い
という意見がありました。
悪い口コミで効果が出ないという人は、やはりというか、運動をとりいれていないようです。ジェシカズフォーミュラは主成分がプロテインなので、ただ飲むだけでは効果はでにくいんです。
公式サイトでも名言されていますが、正しい運動＋プロテイン摂取で、カラダ作りをしっかりしていけば、体質から改善されて理想的な体になることにつながり、美しく女性らしいボディーメイクへとつながっていくんですね。
ですから、正しいやり方で継続していけば、腹筋女子やボディーメイクを頑張る女子にも、効果を出してくれるということですね。
もしアナタが、インスタ映えする腹筋女子を目指すなら、有酸素運動＋ジェシカズフォーミュラを取り入れて、正しくキレイなカラダ作りを目指していきましょう！
ジェシカズフォーミュラとただのプロテイン、何が違うの？
ジェシカズフォーミュラは、キレイな体作りを目指す、女性のためにつくられたプロテイン。
普通のプロテインとは何が違うのか、分かりやすくまとめてみました。
１、味が美味しい
高タンパクな普通のプロテインは、クセのある味だったり、すっごく粉っぽかったりと、とにかく飲みにくいものが多いんです。
ジェシカズフォーミュラは、女性が毎日継続していけるように、味にこだわり何度も試作しているそうです。
実際、私も有名どころのソイプロテインはいろいろ試していますが、美味しさのレベルではジェシカズフォーミュラに全くおよびません。
２、糖質が低い
筋トレ女子を目指すなら、やはり控えたいのが糖質。ジェシカズフォーミュラの糖質は、なんと一杯あたり０．７gしかないんです。
味が美味しいプロテインは、糖質が多くてカロリーが高いものが多いんですが、こんなに美味しいのに糖質も低い。さらにタンパク質もしっかりとれるという、本当にボディーメイクを頑張る女子のためのプロテインなんですね。
３、ソイプロテインとしては、水に溶けやすい
ソイプロテインって、本当に水に溶けにくくて、飲むのが大変なんです。一般的なソイプロテインよりは水に溶けやすいと思います。
４、アサイー＆ミックスベリー、ビタミン配合
アサイーとミックスベリーが配合されていて、少し酸味＋甘味があって美味しいです。普通のソイプロテインってきなこ味が多いので、これは斬新です。
さらにビタミンもたっぷり配合されていて、美肌にも効果がありそうですね。
ジェシカズフォーミュラの成分と副作用。授乳中でも飲んでいい？
ジェシカズフォーミュラに含まれる成分は、以下の通りです。
植物性たんぱく(大豆由来)、ポリデキストロース、アサイーエキス、クエン酸、V.C、V.E、パントテン酸カルシウム、V.B1、V.B6、V.B2、ナイアシン、V.A、葉酸、V.D、V.B12、香料、キサンタンガム、乳化剤、甘味料(スクラロース)
引用元：ジェシカズフォーミュラ公式サイト <https://www.protein-jessica.com/>
飲んだ時の副作用はある？
主成分がソイプロテインなので、薬品ではないので副作用はありません。ただ、プロテインも体質によってはアレルギーなどの症状が出る場合もあります。
ソイプロテインは大豆タンパク質が主成分になるので、大豆アレルギー持ちの方は蕁麻疹などのアレルギーを引き起こす可能性があります。使用はやめたほうがいいでしょう。
授乳中でも飲んで大丈夫？
ソイプロテインが主成分になっているのは、前述のとおりです。
実は、プロテインって慢性的にたんぱく質が不足しがちな産後の女性にピッタリなんです。ただ、できれば純度１００％のソイプロテインのほうが、余分な人工甘味料などの成分が含まれていないので、オススメです。
とはいえ、気を付けてはいても、多少の人工甘味料は知らずに摂取してたりします。あまり神経質になる必要はないと思いますが、どうしても気になる方は、使用は控えたほうがいいでしょう。
ジェシカズフォーミュラで効果が出るまで、どれくらいかかるの？
ジェシカズフォーミュラを飲んで効果がでるまでの期間ですが、摂取カロリーや運動強度など、人によって違うので一概にはいえません。
それと、どの程度までボディーメイクしていくのか？という部分もあります。インスタでたくさん「いいね」をもらえるぐらい締めて腹筋女子を目指すのか、それともぷよぷよした部分が締まれば十分なのか。
筋トレの効果がでるまでは、男性なら１ヵ月ぐらいで多少の成果は感じられるぐらいですが、女子の場合は男性よりも筋肉がつきにくく、脂肪も落ちにくいので、成果が目に見えるまでは、数ヵ月かかる可能性があります。
とはいえ、やはり目安というか、どれぐらい続ければいいかという目標みたいなものは欲しいですよね。
だいたい、腕、下半身、お腹が少し引き締まった感じがするぐらいまで、２ヵ月と考えて下さい。
３ヵ月もきちんと継続できてれば、あ、引き締まった！という実感がもてるぐらいになります。
半年継続で、まわりの誰もが気づくくらいに体型が変わってくるはずです。
もちろん、運動強度を強くしたり、糖質制限などを取り入れていけば、期間を短くすることはできます。
ただし、短期間で食事制限をキツクしたりすると、リバウンドしやすい体質になってしまいます。大事なのは、筋肉量を増やして基礎代謝アップしていくことなんです。
地道なトレーニングと、適度な食事制限を長く続けていくこと、結局はそれが成果をだす近道になりますよ！
ジェシカズフォーミュラの激安は楽天？送料無料にはできる？
ジェシカズフォーミュラを激安で購入するなら、どのショップで買うのが一番お得なのか、徹底調査してみました。
Amazon 取り扱い無し
楽天 取り扱い無し
ドラッグストア 取り扱い無し
ドンキホーテ 取り扱い無し
公式ショップ 通常購入：１個３，９６０円
定期購入：１個３，５６４円
ということで、実は公式ショップの株式会社レティシアンでしか、販売していませんでした。
公式ショップの販売価格は、上記のとおり定期コースなら１個１０％OFFの３，５６４円で購入することができますが、まとめ買いをするとさらにお安く買うことが出来ます。
定期コース＋まとめ買いの値引率
| 購入個数 | 値引率 | １袋あたりの販売価格 |
| １袋 | １０％OFF | ３，５６４円 |
| ２～５袋 | １５％OFF | ３，３６６円 |
| ６袋 | ２０％OFF | ３，１６８円 |
それから送料ですが、こちらは全国一律４２０円（税抜）となります。ただし、購入金額の合計が５，０００円以上で、送料無料にすることができます。
支払いを代引きにする場合、手数料として２３７円（税抜）がかかります。こちらも送料と同様、５，０００円以上の購入で、無料にできます。
まとめ買いコースはお得ですが、６個まとめて買っても、体に合わなかった場合かなり無駄になっちゃいますね^^; まずはお試ししてみるなら、１個コースがオススメですね。
ジェシカズフォーミュラの定期コースは解約できない？
ジェシカズフォーミュラの定期コース解約方法ですが、以前は３回の継続が必要で、途中解約はできませんでしたが、今は途中解約がオッケーになりました。
解約したい場合は、次回商品発送予定日の７日前までに手続きしましょう。
解約方法は、２通りあります。一つは、電話による解約。電話で解約する場合は、名前と住所、解約理由を答えればそれで終了。解約理由はとくになければ無回答でも大丈夫です。
受付は女性なので、安心してお話できるのがポイントです。
℡０１２０－３８９－９３３
受付：１１：００～１８：００（土日祝日除く）
もう一つの方法は、マイページにログインして、ネットで解約する方法です。
こちらも手続きは簡単で、定期解約をクリックして、解約理由を書き込むだけです。
以上、手続きはとっても簡単ですし、引き留めや、勧誘、電話に出ない、といった悪質な応対もいっさいありませんので、安心してください。
定期コースはいつでも休止、解約可能ですが、効果をだすためにはやはり継続していく必要があります。
お得な定期コースを利用して、しっかり継続して女性らしい、周りがうっとりしてしまうような美しいボディを手に入れてくださいね！
