コンブチャマナでダイエットは痩せない？口コミから徹底調査！
コンブチャマナは、海外セレブやモデルたちの間で大人気になっているコンブチャがたっぷり含まれた発酵ドリンク。ここでいうコンブチャっていうのは、昆布茶とはなんの関係もありません。
海外で流行っているのはKOMBUCHA、日本でいうところの紅茶キノコのことなんです。
KOMBUCHAには酵素や乳酸菌が含まれていて、置き換えダイエットやファスティングにも効果的といわれています。
しかし、ネット上ではコンブチャマナを検索すると、痩せない、効果が無いというワードがよく見られます。
本当にコンブチャマナに痩せる効果は無いんでしょうか？購入前に見ちゃうと気になりますよね＾＾；
というわけで、販売サイトや口コミサイトから、役立ちそうな口コミを厳選してまとめました。購入時はぜひ参考にしてみてくださいね！
悪い口コミ
・朝と夜、服用してみました。食事制限はとくにしていません。２週間続けてみましたが、痩せ効果はありませんでした。お通じは良くなった感じです。
・痩せる効果に期待して、半信半疑で購入。のんでみた結果、濃くて美味しいジュースで終わりました(笑) 特に体に変化などはありませんし、まあ、これだけで痩せるなんてないですよね。健康維持にはいいかもしれません。
・便秘症の改善を目指して購入しました。味は飲みやすく美味しかったですが、便秘にもダイエットにも特に効果は感じられませんでした。個人差があるのかもしれませんが。値段が高いのでリピは無し。
良い口コミ
・値段が値段なので、購入に不安な部分はありましたが、飲み始めてから１キロ痩せました！今現在、食べても体重が増えない状態になってます。炭酸水で飲むのが一番おいしいかも。お高かったので、まずは全部のんでみます。
・３０代になってから、体重はそれほど変わらないのに体型が崩れてきました(泣)手遅れになる前に頑張ろうと気になってたこちらを購入。2、3日の便秘は当たり前なところ、飲んだ翌日に早速お通じが！健康補助の対策として買ってみました、これは期待できそうです(笑) 朝の置き換えでしばらく飲み続けてみたいと思います♪
・毎朝必ず飲んでます。栄養も豊富なので体にもよさげ、結構お気に入りです。飲み始めてから少しだけ体重も減ったので、効果はあると思います。続ける価値はあるし、運動も取り入れるとさらに効果があるようです。ただ、個人差はあると思うのでお試しから始めた方がいいかもしれません。
口コミまとめ
悪い口コミをまとめると、効果が無い、痩せない、価格が高い、という意見が多いようです。
効果が無い、痩せない、という方は、残念ながら飲んでいる期間が短い人が多いようです。公式サイトでは、３～４ヵ月の継続を推奨していますし、続けた人のほとんどが効果に満足しているそうです。
良い口コミでは、痩せた、お通じが改善された、という意見が多いようでした。また、良い口コミを投稿している方は、コンブチャマナを継続して使っている点も特徴的ですね。
ダイエットやお通じ改善に効果をだしている方もいらっしゃるので、痩せない、ということは無いでしょう。ただ、個人差はやはりあると思いますので、あきらめずに続ける努力は必要だと思います。
コンブチャマナにはこんな効果！痩せるためには飲み方も大事
コンブチャマナを飲んで得られる、期待できる効果としては、やはりKOMBUCHAとしての効果であるデトックス効果や、腸内環境改善があげられるでしょう。
また、腸内環境が整うことによって、ダイエット効果にも期待できます。その他、スーパーフードなど美容成分も配合されているので、エイジングケアなども期待できますね。
ただし、飲んでるだけで痩せていくようなサプリではありません。そもそも、そんなサプリあるわけないんですが＾＾；
消費者庁からも、摂取カロリーが消費カロリーを下回らなければ、痩せないという見解が出されているわけで、これが痩せる原理といってもいいぐらいなんです。
ですから、痩せるためには適度な運動、または食事制限が必要になります。コンブチャマナを飲んで痩せたい場合も同様で、普段どおりの食生活に運動ゼロでは、効果が出るまでどれぐらいかかるかわかりません＾＾；
コンブチャマナで効果的にダイエットするには、「置き換え」する飲み方が一番です。
コンブチャマナのカロリーは一杯１７．３kcalしかありませんから、例えば１食分７００kcalをコンブチャマナに置き換えれば、約６８０kcalがカットできるということです。
オススメの置き換えは朝食。昼食を置き換えた場合、仕事をしていると終業時間までがすご～く長く感じます(笑) お腹も鳴るので恥ずかしいし、ついお菓子に手が・・・。
夜を置き換えると、ダイエット効果は高いんですが、腹持ちが悪いのでかなりお腹が減ります。けっこうツライので、ついついお菓子を食べる可能性大です＾＾；
朝の置き換えは、習慣化してしまえば、それほどつらくありません。お昼をドカ食いしなければちゃんと効果もでるので、一番オススメですね。
コンブチャマナの成分、危険な副作用はある？
コンブチャマナに含まれる成分は、１００％天然素材で、しかも合成甘味料、合成着色料、合成保存料などをふくんでいません。
また、１００種類以上の素材から作られた酵素や、炭水化物を分解する酵母、さらに１５０億個の乳酸菌やスーパーフルーツが配合されるなど、健康と美容のための成分が盛りだくさんです。
そして、メインとなるKOMBUCHAが配合されることで、ダイエット中に起こりやすいイライラ、肌荒れ、などの症状を回避して、体に負担をかけない環境を作っていきます。
コンブチャマナの危険な副作用
コンブチャマナは医薬品ではなく、健康食品あつかいとなります。ですから、危険な副作用などはありません。
ただし、アレルギー持ちの方は、原材料をしっかり確認してから購入してください。心配な場合は医師に相談されることをお勧めします。
また、妊婦・授乳中の方に関しては、大変デリケートな時期となっていますので、ご利用はおすすめしません。
コンブチャマナの原材料
オリゴ糖、ブルーベリ果汁末（ブルーベリー果汁、デキストリン）、水溶性食物繊維、有機アガベシロップ、リンゴ酢末、イソマルトオリゴ糖粉あめ、ガラクトオリゴ糖、植物発酵エキス（キウイフルーツ、オレンジ、リンゴ、バナナ、大豆、ゴマ、カシューナッツを含む）、カムカム果汁パウダー、ココナッツミルクパウダー（乳を含む）、香辛料、アサイー果汁末、L－シトルリン、ショウガ抽出物末、酵母エキス、ルイボス茶抽出エキス末、黒酵母抽出物、ローズヒップエキス、ハイビスカスエキス、ケフィア末（乳を含む）、植物性乳酸菌殺菌末、マキベリー果汁パウダー、穀物麹（白米、大麦、玄米、赤米、粟、ヒエ、キビ、タカキビ、黒米）、穀物麹（大麦、あわ、ひえ、きび、タカキビ、紫黒米、米粉）、青パパイヤエキス粉末、キウイフルーツ粉末、フルーツ果汁混合エキス末（デキストリン、ブルーベリー果汁、ブラックカーラント果汁、レッドラズベリー果汁、アロニア果汁、リンゴンベリー果汁、アサイー果汁末）、混合ハーブエキス（グアバ、ホーリーバジル、セスバニア、レモン皮、アムラ、ベニノキ種子）／クエン酸、ブドウ果皮色素、甘味料（ステビア）、カゼインナトリウム（乳を含む）
引用元：コンブチャマナ公式サイト
コンブチャマナを飲んで健康被害があるって本当！？
紅茶キノコが流行った昭和の時代、たしかにKOMBUCHA（紅茶キノコ）をのんで、体調を崩したという人がいたのは事実です。
しかし、この当時の紅茶キノコって、個人で培養する自家製だったんですよね。で、衛生管理がきちんとできずに、菌やカビが混入して健康被害が発生したというわけです。
今のＫＯＭＢＵＣＨＡ系サプリやドリンクに関しては、こんなことはありません。
それから、公式サイトには大事なことが記載されています。それは、「痩せすぎにご注意ください！」という一文。
これは、過度なダイエット、ファスティングなどでコンブチャマナを併用すると、急激に痩せすぎてしまう可能性があるので、健康被害に注意をうながす記載なんです。
そうです、ネットで検索すると出てくる「コンブチャマナ被害」というのは、コンブチャマナ自体の健康被害ではなく、痩せすぎによる健康被害に注意、という意味だったんですね。
ダイエットを始めると、ついつい最初は頑張りすぎちゃいますよね。急激なダイエットは健康被害につながりますので、十分注意して健康的な美ボディを目指しましょう！
コンブチャマナの最安値販売店は、楽天？amazon？
コンブチャマナで健康的に美しく痩せるなら、適度な運動と食事管理、そしてそれを継続していくことが大事です。
続けていくには、やはり問題はかかる費用。少しでも安くお得に購入したいところですが、どこで購入するのが一番いいんでしょうか？
ネットやドラグストアなど、安く買えるお店を調査してきました。
Yahoo ６，３４１円（送料無料）
Amazon ６，８００円（送料無料）
楽天 ６，３４０円（送料無料）
公式ショップ 初回９８０円（送料無料）、２回目以降４，９８０円（送料６５０円）
ドラッグストア 取り扱い無し
ドンキホーテ 取り扱い無し
薬局 取り扱い無し
ということで、公式ショップが圧倒的に安いです。それと、ドラッグストアなど市販はされておらず、ネット限定販売です。
公式ショップが最安ですが、この価格は定期コースでの価格です。毎月自動で配送されてくる便利なコースですが、４回分受け取らないと途中解約することができません。
４回分継続した時の合計価格は、１９，０６４円です。途中解約ができないことは、公式ショップにも明記されていますので、購入時はしっかりと読んでおきましょう。
ちなみに、定期コースの他にもお得な購入方法があります。それは、まとめ買いです。
５個セットでまとめ買いすると、なんと定価の半額で送料無料、価格は１９，５００円で、１箱あたり４，９００円という価格になります。
これらの金額が高いと感じるか、安いと感じるかはアナタ次第ですが、継続していくならこれらのコースが確実にお得になります。
また、公式ショップ以外は、販売元がナチュラルヘルスケアではありません。つまり、保管状態や品質になんの保証もありません。「訳アリ」を理由に価格を安価にしているショップもあるようですが、
賞味期限が切れるギリギリだったり、箱が破損していたり、といったトラブルはよくある話です。
やはり毎日飲むものですから、品質や安全はしっかり気を付けていたいところです。
公式ショップなら品質は間違いなし、偽物を購入する心配もありません。
安全な商品で、健康で美しいボディメイクを目指しましょう！
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