めっちゃぜいたくフルーツ青汁の効果的な飲み方はこれ！
めっちゃぜいたくフルーツ青汁は、モデルのぺこさんが飲んで激ヤセしたことで人気に火が付き、２０１６年から爆発的に売れ続けている人気商品です。
そのフルーツ青汁の、一番効果を出しやすい飲み方、それは、１食分をめっちゃぜいたくフルーツ青汁に置き換える、いわゆる置き換えダイエットです。
たとえば、朝ごはんと昼ごはんをしっかり食べて、合計で１，４００kcal摂取したとします。めっちゃぜいたくフルーツ青汁のカロリー量は、たったの１１．７kcalなので、夕食を置き換えすれば、トータルで約１，４１２kcalにしかなりません。
成人女性の推奨摂取カロリーは、ダイエット中はおおよそ１，４００kcal程度とされていますから、１食をめっちゃぜいたくフルーツ青汁に置き換えれば、余裕で達成出来ちゃいますよね。
例えとして、夜ご飯を置き換えましたが、朝や昼食の置き換えでも問題ないです。ただ、昼に置き換えちゃうと、腹持ち効果が無いのでだいぶキツイですけどね＾＾；
それから、めっちゃぜいたくフルーツ青汁で痩せるための効果的な飲み方としては、短期で頑張りすぎないことです。
短期間でがんばりすぎちゃうと、今度はリバウンドしやすい体質になってしまうからなんです。
リバウンドしやすい体質にならないためには、１ヵ月で落としていい体重は、だいたいー3㎏ぐらいまで。（自身体重により変わります）
ですから、美しく健康的に痩せるためには、置き換えダイエットを無理せずに、長く続けること。１ヵ月で落としていい体重は３㎏まで。ということになりますね。
めっちゃぜいたくフルーツ青汁の口コミ、痩せないのは本当？
めっちゃぜいたくフルーツ青汁をネットで検索すると、「痩せない」という言葉がたくさん出てきます。これは、本当に痩せない、効果が無いということなんでしょうか？
楽天や＠cosmeなど、口コミ情報を厳選してまとめてみました。
【悪い口コミ】
味は、水に混ぜても普通に美味しいし、牛乳に混ぜると甘くて美味しくなります。便秘気味なのと、お肌の調子が若干良くなったような気がします。気がしますが、１ヵ月間の使用で大きな変化はありませんでした。体重には、全く変化なしです。
味はおいしいですけど、値段が高すぎます。
パッケージがなんか違うし、開けたら銀色の袋に入っていました。これ正規品なんでしょうか・・・？楽天のシールが貼ってあるし、何処よりも安かったので購入しましたが、失敗したかも。
痩せないです。値段も高いので、定期コースは無理。
【良い口コミ】
フルーツ味で飲みやすくて美味しいです。これなら子供にも飲ませられます。
宣伝や広告などで、青汁ダイエットとして取り上げられているのを見て購入しました。青汁が苦手で、飲む前は心配でしたが、豆乳でシェイクして飲んだらメチャおいしくなりました！続けられそうです！
私の体には、これが合ってるみたいです。ついつい食べ過ぎてしまった時など、これがあると安心できます。
朝から朝食の代わりに飲んでいますが、かなり調子がよくなった気がします。続けて飲むようになってから、ますます好調になってきました。
味は甘くて飲みやすい、美味しいです！見た目はまんま青汁ですが(笑) 栄養満点なのにカロリーが低いのもいいです。
【口コミまとめと、私の飲んでみた感想】
悪い口コミとして多い意見は、痩せない、という意見でした。ただ、継続して飲み続けたのか、きちんと置き換えで使用したのかは不明です。
また、見逃せないのは、公式ショップ以外からの購入で、粗悪品や偽物を購入してしまった人がいるというところ。
格安で販売している業者は、偽物を売っている可能性もあります。公式ショップからの購入が安全ですね。
良い口コミとしては、味がおいしい、体の調子が良くなった、といった意見が多かったですね。それと、悪い口コミよりも良い口コミのほうが多いのも特徴です。
私が実際にのんでみた感想ですが、味は本当においしくて飲みやすいと思います。青汁が苦手な私でも普通に飲めるレベル。水で割っても全然大丈夫でした。
で、肝心の効果のほうですが、私が試したのは置き換えダイエット。１ヶ月間で落ちた体重はー１．８㎏でした。劇的に痩せたわけではないですけど、栄養素のおかげか、肌の調子がよくなったみたいです。
毎日しっかり置き換えしていたわけでもありませんが、約２㎏ちかくやせています。しっかり置き換えを続けていけば、痩せない、ということはないと思います。
ちなみに、めっちゃぜいたくフルーツ青汁を購入するとファスティングのやり方が書いてある冊子が付いてきますが、私はファスティングつらくて苦手なので(笑) やってません。
めっちゃぜいたくフルーツ青汁の副作用は？危険はある？
めっちゃぜいたくフルーツ青汁を飲んだ時に、危険な副作用などはあるんでしょうか？
めっちゃぜいたくフルーツ青汁は医薬品ではなく、健康食品、青汁の位置づけになります。
ですから、危険な副作用などはありませんので、安心です。
ただ、整腸作用のある乳酸菌などの成分も配合されているので、一度にたくさん飲むとお腹がゆるくなる可能性もあります。
その際は、いったん使用をやめて様子をみながら、量を調節してみて下さい。
それから、成分にたくさんの果物や野菜の酵素が配合されています。
アレルギー持ちの方は原材料をよく読んでから使用するか、かかりつけの医師に相談してください。
妊婦のかた、授乳中のかたに関しては、特に問題なく、栄養補給として使用することが出来ます。ただし、大変デリケートな時期ですので、合わないときや、心配な場合は使用をやめて、医師に相談してください。
めっちゃぜいたくフルーツ青汁の定期コースを解約するには？
めっちゃぜいたくフルーツ青汁のぜいたくコース（定期コース）を解約する方法ですが、次回の商品お届け日、７日前までに電話連絡する必要があります。
℡：０１２０－２３５－３３２
受付時間：１０：００～１８：００（土日祝日除く）
６ヵ月間継続するまで、途中で解約することはできません。６ヵ月継続後、電話で連絡することで解約可能になります。
また、次回の商品お届け日７日前までに連絡しないと、次の商品が送られてきてしまい、解約できませんのでご注意ください。
めっちゃぜいたくフルーツ青汁の販売店は？楽天が最安？
めっちゃぜいたくフルーツ青汁の販売店ですが、現在取り扱っているのは楽天amazon、公式ショップとなっています。
各ショップの価格を比較すると、
楽天 ５，９７３円（送料：メール便無料、宅急便５００円）
Amazon ３，９４０円（送料無料）
公式ショップ ５，９８０円（送料無料） ぜいたくコース初回：６８０円
単純に比較すると、一番安いのはamazonということになります。ただ、公式ショップからの購入の場合、ぜいたくコースという定期コースがあります。
こちらで購入すると、なんと初回購入価格は６８０円です！単品購入より５，３００円安くなっちゃうんです。
さらに、２回目以降は３５％OFFの３，９８０円で買うことが出来ます。では、公式ショップが一番最安ですね！と言いたいところですが、実はこのぜいたくコース、６回分継続で購入する必要があるんです。
６８０円＋３，９８０円＋３，９８０円＋３，９８０円＋３，９８０円＋３，９８０円＝２０，５８０円になります。合計するとなかなかの金額ですね＾＾；
では、やはり公式ショップ以外で安く買ったほうがいいんでしょうか？いえ、ちょっとまってください。
口コミのとこでも話しましたけど、格安で販売しているところは、粗悪品や偽物の可能性があります。
絶対ではないですけど、可能性があるのは事実で、実際に口コミに書き込みしている方もいらっしゃいました。
自分の口にいれるものですし、私は絶対あやしいのは買いたくない。封の開いた商品とか、絶対いやですよね。
私としては、公式ショップで正規品を購入されることをオススメします。定期コースじゃなく単品購入もできますしね。
置き換えや青汁なら、こちらもオススメです。
